Workout – Sat 21st

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1. hpc weight / squat weight / rdl / burpees

   Clare: 45kg / 65kg / 50kg / 22
   Stephanie: 27.5kg / 35kg / 37.5kg / 25
   Caitriona: 20kg / 35kg / 35kg / 19
   Denise: 10kg dbs / 35kg / 35kg / 18
   Gwen: 10kg dbs / 35kg / 35kg
   Ellyn: 10kg dbs / 40kg / 35kg

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